Stéphane Honiat – Psychologue : Qui suis-je?

À propos de moi

Image montrant Stephane Honiat psychologue act et tcc

Je suis Stéphane Honiat, Psychologue clinicien et psychothérapeute, je pratique les thérapies cognitivo-comportementales émotionnelles, la thérapie d’acceptation et d’engagement ainsi que l’hypnose.
J’ai obtenu mon master en sciences psychologiques à finalité clinique à l’Université Libre de Bruxelles.  Je me suis spécialisé, au sein de ce master, dans l’étude des émotions. J’ai également suivi une formation de deux ans en hypnose et thérapies brèves créatives à l’institut Émergence de Rennes.
De plus, j’ai obtenu le diplôme universitaire « Souffrance individuelle, psychopathologie et lien social » à l’Université de Rouen. J’ai eu l’occasion d’appréhender plus en détail dans cette formation la dimension sociale de la souffrance des individus. J’y ai notamment étudié la question de l’exclusion, du chômage ou encore des addictions.
Enfin, j’ai par ailleurs suivi une formation de deux ans au sein de l’AFTCC (Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive). Cette formation m’a permis d’approfondir mes connaissances en thérapies cognitivo-comportementales, tout en apprenant de nouveaux outils. Si vous ne savez pas ce que sont les thérapies cognitivo-comportementales : une page explicative y est dédiée.

Dans la pratique

L’ensemble de ces formations m’offre une grande flexibilité dans ma pratique de psychologue. Également, je continue perpétuellement à me former et à me renseigner sur les avancées en psychologie. Je peux ainsi être à jour sur mes connaissances, pour adapter au mieux mon approche à votre situation et vos besoins.
 
De plus, ma pratique est supervisée. Cela signifie que je rencontre un régulièrement un professionnel expérimenté pour échanger autour de ma pratique. L’objectif de cette supervision est de continuer à faire progresser ma démarche et mes compétences, me remettre en question, et apporter un regard neuf sur mon travail.
 
Enfin, je suis membre de l’AFSCC (l’association Français pour une science comportementale contextuelle) et de l’ACBS (Association for Contextual Behorvial Science). Ainsi, la participation à ces associations scientifiques, me permet une mise à jour constante de mes connaissances sur l’ACT, la mindfulness et les sciences contextuelles. Ceci est un point central de ma formation continue et le suivi des avancées de la recherche sur la thérapie ACT. 

un thérapeute et un patient, en pleine conversation. L’image symbolise l’échange respectueux et la communication ouverte dans le cadre d'une thérapie. Elle illustre l’importance de la relation thérapeutique dans les pratiques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT). Cette interaction témoigne de l’engagement mutuel dans le processus thérapeutique, où le thérapeute accompagne le patient dans la compréhension et la transformation de ses pensées et comportements pour favoriser un mieux-être durable.

Mes valeurs fondamentales

Empathie et respect : je crois en l’importance de créer un environnement où chaque client se sent écouté et respecté. L’empathie, l’acceptation et le non-jugement sont au cœur de ma pratique.
Professionnalisme : Mes interventions sont basées sur des méthodes scientifiques et des pratiques éthiques. Je m’engage à offrir le meilleur service possible.
Engagement : j’essaie de mon montré disponible et impliqué dans votre suivi. Votre évolution et votre bien-être sont au centre de mes préoccupations.
En savoir plus

Pratique clinique en tant que psychologue ACT et TCC

J’exerce en tant que psychologue et psychothérapeute en libéral depuis maintenant plus de cinq ans. J’ai eu néanmoins l’occasion de développer ma pratique en dehors de l’exercice libéral. J’ai eu la chance de travailler avec des personnes diverses et au sein de différentes structures, aussi bien par leurs âges que par leurs difficultés. Il s’agissait principalement d’adolescents et de jeunes adultes, ainsi que de leurs familles.

Pour commencer, j’ai eu l’occasion d’exercer en psychiatrie avec des adolescents et de jeunes adultes, aussi bien en hospitalisation qu’en consultation ambulatoire. Les prises en charge que j’ai pu effectuer se concentraient majoritairement sur les questions de dépression, d’anxiété, de troubles du comportement alimentaire. Dans ce cadre, le travail avec les familles était central, notamment au travers de la guidance parentale (aide à la parentalité).

J’ai ensuite travaillé avec des enfants et des adolescents et leurs familles sur les problématiques scolaires et sociales, au sein d’un Centre psycho-médico-social spécialisé à Mouscron en Belgique. Dans ce cadre, j’ai accompagné des jeunes présentant des difficultés sur les plans scolaires, intellectuels et sociaux.

Enfin, durant un an, j’ai été écoutant bénévole dans une association de soutien à des personnes dépressives en Bretagne. Il s’agissait ici d’adultes, souvent isolés, que nous accompagnions de manière hebdomadaire au travers d’un groupe de parole.

Au travers de ces expériences, j’ai pu développer mes capacités d’écoute et d’interventions. J’ai également eu l’occasion d’appliquer concrètement les savoirs théoriques que j’avais accumulés durant mes études. Mais le plus important pour moi est que ces expériences m’ont conforté dans mon envie d’aider de mon mieux les personnes en souffrances psychiques. J’ai été touché par toutes ces personnes avec qui j’ai pu travailler, et ils et elles m’ont beaucoup appris. Je continue, et continuerai d’ailleurs toujours, à apprendre des personnes que je prends en charge.

Ces expériences sont à la base de mes engagements éthiques en tant que psychologue tcc.

Mon approche thérapeutique

Thérapie ACT

La thérapie d’acceptation et d’engagement vous aide à développer une meilleure acceptation de vos pensées et émotions. Elle favorise un engagement vers des actions valorisantes dans votre vie.

Thérapie TCC

Les thérapies cognitives et comportementales visent à travailler activement sur les pensées négatives et les comportements nuisibles. Elles sont centrées sur des résultats concrets et mesurables.

Téléconsultation

Je vous propose des séances en ligne pour un accès facile et pratique. Que vous soyez dans un désert médical, expatrié, et avec des difficultés de déplacement, la téléconsultation permet de bénéficier de mes services où que vous soyez.

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Vous trouverez ici le formulaire pour prendre rendez-vous. Une fois le formulaire envoyé, je vous recontacte le plus rapidement possible, la plupart du temps sous 72h (hors week-end et congés). Si vous ne recevez pas de réponse sous une semaine, pensez à consulter vos spams.

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